慢步,不太,也是,很好,好了

提問: 走路太快,總是上不來氣什么原因,高分懸賞??? 問題補充: 我母親今年48歲,體態較胖,飯量適中.最近總是走路太快,上不來氣,感覺脖子憋得腫大,就得歇一會.上樓也很困難.尤其是吃過飯后,更是嚴重!生氣的時候也感覺短不夠用.總感覺脖子憋得難受.我母親一直身體很好,請問各位這是什么原因.如果去醫院應該掛哪科呢??謝謝各位了 医师解答: 此答案由投票選出走慢點好了,慢步對身體有好處,且是一種很好的鍛煉方式,也是一種有氧運動。走的太快,顯然是缺氧,對中老年人不太適合!建議多做有氧、和不太劇烈的運動,如打打太極,慢步,倒走等,有宜身心。
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