性生活,性欲,女性,性冷淡,女方

提問: 性欲怎麼沒有了? 問題補充: 我今年18周歲,我在我老家,性欲是很強的。來廣州不知道怎么沒有了。這是怎么回事啊?吃什么可以增加性欲啊或者有什么好的辦法和建議?謝謝! 医师解答: 性欲喪失 絕大多數患者由于精神、社會性原因,如憂慮和精神抑制、生活壓力過大或事業上遭受打擊、夫婦之間長期不和,以及過去有痛苦性生活史等而致性欲喪失。有一部分患者由于性腺功能不足,垂體腺瘤分泌泌乳素等器質性病變引起。性欲喪失或叫性冷淡、冷陰癥。 性腺功能減退者,用相應藥品;藥物或飲酒影響性欲者,立即停藥或戒酒。同時結合心理治療,夫婦雙方找出潛在因素,打消隱憂和顧慮,應用浪漫的性想象力以加強性感。也可以試用性感集中練習法,但也應聽之自然,不能強求有性高潮出現。 從我的經驗,性欲低下和性欲喪失在兩性間都存在著。性欲低下是對婚姻與家庭的一種威脅。不少夫妻因為對性生活失去了興趣,最終導致離異。 怎樣才能防治性欲低下呢?對于兩性而言,應從以下4個方面做起: (1)不能被生活壓力埋葬了性欲望:許多人由于緊張的工作和繁忙的家務,無暇顧及性生活,使自己本能的性欲望無聲地退化了。防治性欲低下需要夫婦雙方的配合。共同培養性生活的樂趣。有經驗的夫妻能正確調整性生活的規律,在瑣事面前給性生活讓路。這樣既可加深雙方的感情,又可使彼此間的情欲將煩惱融化。 (2)盡量使夫妻間的性欲同步產生:由于男女心理和生理上存在著差異,所以應避免一方沖動已起,而另一方還無動于衷;或一方已結束了性高潮,而另一方則剛開始出現性興奮。這些都會導致性欲望的淡化。了解對方的性欲特點、尊重對方的感情,性生活前做必要的調情準備,使彼此性欲同步產生共入高潮,是性生活和諧的關鍵。 (3)和善的夫妻關系對防治性欲低下甚為重要:性生活是兩個人情感和肉體的交融,沒有愛的性生活是永遠得不到滿足的。夫妻恩愛、同歡共享伉儷之樂是順乎自然的。現代醫學表明,合理的性生活有益身心健康,情緒易波動的人常會出現性功能障礙。因此,當遇到性生活不協調時,夫妻間應交流一下各自的性感受,幫助對方克服性生活中的消極因素,是防治性欲低下的又一關鍵。 (4)有些藥物能導致性功能下降:如鎮靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此,在服用這些藥物時應提起注意。那么,藥物是否也可以提高人的性欲呢?科學研究已經證實,適量的維生素和礦物質可以增強人的性欲。另外,服用些中藥(如枸杞子、人參、鹿茸等)來提高性欲也有很好效果。 性交是美妙的事情,其美妙也有相當一部分來自技巧,請參看我的《性更美妙》欄目。 妻子有性冷淡怎么辦 性生活是夫妻情欲高漲、互為滿足的一種活動。有時丈夫的一腔激情,卻遭到妻子的冷遇,即使勉強進行房事,到頭來也是不歡而散,這究竟是怎么一回事? 原來是妻子得了性冷淡癥,就是指女性對性生活失去興趣,甚至產生漠然、厭惡的情緒。這是一種典型的性功能障礙。 人類的性反應是受思維活動控制的,各種抑制、自責、焦慮和恐懼等不良情緒,都可通過大腦皮層對性中樞神經及丘腦下部——腦垂體性腺軸的影響,而抑制性高潮的出現。引起這種情況的原因一般來自兩個方面:①患者本身有某些疾病,如卵巢機能不足,或腎上腺皮質和腦垂體等內分泌腺功能失調。②由抑制、恐懼情緒,性生活不協調等心理因素造成的。一般來說,女性產生性快感、性高潮較男性遲緩。若男方不能適應女性這一生理特點,久之便會導致性生活不滿足,有的甚至引起性交時下腹緊張、骨盆肌肉痙攣、陰道痙攣等現象。這既是性冷淡癥的結果,也是引起或加重性冷淡癥的原因。 據醫學家研究分析,絕大多數的女性性冷淡都是精神(心理)因素所致。 因此,首先要放下背在身上的沉重包袱,建立信心。國內外大量調查資料證明,女性性冷淡隨著婚齡的增長,逐年減少,夫妻間的性生活會變得更和諧。 其次,協調夫妻感情。因為沒有愛情的婚姻或夫妻感情不和,就不會有性生活的樂趣。在家庭里,妻子并不是丈夫的附庸,只有更關心和體貼妻子,才能使她逐漸淡忘不幸的往事,千萬不能在言語上流露不滿情緒。可經常陪她散步、旅游、看電影。在家務活上多出力,在精神上多給予鼓勵,不斷給她提供心理上的慰藉。當生活中出現分歧意見時,應采取求大同存小異、容忍寬宏的態度,使矛盾緩解并得以解決。 第三,需要雙方的密切配合,性交前準備工作應該更充分些,待妻子有了性欲時再行房事,這對性冷淡的轉變也有幫助。當妻子由于生理或心理因素而暫時不希望同房時,就不要只為滿足自己的性欲而不尊重妻子的意愿,強迫房事,這樣,會使妻子對性生活更加反感和厭惡。 ----性欲冷淡男女都可能發生,但以成年女性為多見。其表現為:沒有性交欲望,性交無快感,性交意念淡薄,甚至厭惡,但患者并非是沒有性交能力。本病除了少數是因體質衰弱引起外,多數是因為對性生活的恐懼、怯懦、羞恥感等因素而造成的抑制。 自療注意事項(1)體質不佳者宜積極參加文體活動,提高身心素質。(2)飲食要營養豐富。適量選食一些具有補腎強欲功效的食物,如韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂皇漿等。(3)改善性生活環境,力求暖和、舒適、安寧。(4)如本病是因精神因素引起的,應當注意以下3點:①夫妻雙方要互相體諒關心。共同學習一些性有關性生活的知識,樹立性交是人類的自然需要的觀點,從而消除對性生活的恐懼感和羞怯感。②改變房事中女方的被動地位。一些已婚女子誤認為性生活是自己對丈夫的一種貢獻,或者認為一旦自己主動提出性要求,就是不端莊,失去了女性美德。這些從屬被動的心理,常常導致性生活無快感,甚至發展成性冷淡。因此,在性生活中,女方應采取積極主動的態度,尋求性生活的快樂。③性生活時,男方動作粗魯,是造成女方性冷淡的重要原因。因此,在治療女方性冷淡時,男方應該積極配合,切忌性生活中粗暴、獨斷。 自治療法 1.成藥自療法(1)烏雞白鳳丸,每次1粒,每日2次。(2)嫦娥加麗丸,每次3-5粒,每日3次。以上兩方用于女性體弱無欲念者。 2.驗方自療法(1)鹿角膠適量,加黃酒浸軟蒸烊服。每次15-30克,每日2次。(2)蛤士蟆油適量,加冰糖蒸烊服。每日1次。(3)生甘草15克、紅參5克,每日1帖,分2次煎服。(4)海馬10克,浸白酒500克,7天后服用,每次15-30毫升(約1-2湯匙),每日1-2次。(5)仙靈脾15克、仙茅12克、石楠葉15克,每日1帖,分2次煎服。(6)胎盤1只、生曬參25克,共研成粉,每次吞5克,每日2次。以上(1)-(6)方均用于無欲念、下元虛冷者。(7)香附10克、合歡皮10克、蘇羅子10克、廣玉金3克、陳皮3克、烏藥3克、路路通10克、焦白術5克、炒枳殼3克,每日1帖,分2次煎服,煎藥時間10分鐘。用于情緒抑郁而性冷淡者。 3.飲食自療法(1)蝸牛肉50克,加花椒、酒、姜烹制食用。(2)蜂皇漿40克、蜂蜜500克,混勻。每次15毫升,每日1-2次。不能用沸水沖調。(3)麻雀肉適量,加調料烹制食用,每次5只。 4.外治自療法(1)蛇床子50克研成粉,每次取5克拌以蜂蜜成厚糊狀,布袋包后夜睡時塞入陰道內。(2)附子10克、補骨脂15克、仙靈脾12克、仙茅10克、川椒6克、柴胡10克、肉桂10克、丁香6克,共研成粉,取一半裝肚兜內掛貼于小腹部,1周調換。以上兩法用于體弱、下腹冷感者。 5.其他自療法 行為療法。對由于缺乏性感而形成性冷淡的女性可以試用下列方法:首先同丈夫分居數天。然后女方通過對自己身體的觀看撫摸,體會能引起興趣和舒適感覺的地方。幾天后,再同丈夫一起裸睡,相互依偎、撫摸,開始時應該避開乳房和性器官,并不要性交。自己深切體驗撫摸中的快感和情感享受,漸漸地將尋找到的最佳刺激點和刺激方式告訴男方,并可手把手地教會男方撫弄。通過上述方法培養出性感后,才可過渡到性交活動。男方應盡量配合,待女方陰道分泌物較多時才將陰莖插入陰道,動作柔和緩慢,陰莖進入深度不宜太深,約5厘米為宜,以防女方恐懼。經過一段時間的鞏固治療操作,才能使女方獲得較滿意的性感受。 避免誤診 服降血壓藥、安眠鎮靜藥、中藥寒涼性藥物過多時,會引發性欲減退,停藥后即能恢復,勿作本病對待。因發育不良、垂體病變、甲狀腺功能減退等病引起的性冷淡,勿誤作本病自療。此類患者只有治愈原發病,才有可能提高性生活的興趣。 漂亮女性為何容易性冷淡田心林 國外一家性研究機構的調查表明,漂亮女性常常發生性冷淡,性生活失調者比其他普通女性高出24倍。專家們分析后認為,漂亮女性性冷淡的原因主要有: △婚姻缺乏愛情基礎 不少漂亮女性追慕或囿于權錢,自愿或被迫與自己不喜歡、甚至憎惡的人結婚,這種沒有愛情基礎的婚姻,其性冷淡的發生是順理成章的事。 △受性騷擾的機會頻繁 社會上一些思想品德差、道德敗壞者,一見漂亮女性猶如狂蜂浪蝶,漂亮女性由于不時地受到性騷擾,漸漸地對男性產生一種憎惡的潛意識,日后,即使是與她最愛慕的丈夫過性生活時,也會因潛意識突發而出現性冷淡。 △性期望值過高 漂亮女性因而常處于被人恭維之中,所以對各種事物,包括性方面的期望都較高。但是由于性愛有其特殊性,有時男方可因各種原因難以在性愛上達到女性的要求,這時,她們非但不從關心對方的角度出發,反而產生委屈感,這種不正常的性心理,久而久之,也會導致性冷淡。 △害怕懷孕生育 漂亮女性最珍重的是姣好的體形,而懷孕生育人工流產的不可避免使體形變壞卻是事實,這些女性害怕生育,更擔心意外受孕,在性生活中提心吊膽,情緒不穩定,故大大地影響了性生活的質量。 △擔心有損容顏 研究表明,正常的性生活非但不會影響容貌,反而會促進雌激素的分泌,使皮膚增加彈性而維持美貌。然而,一些漂亮女性對性生活有著某種偏見,錯誤地認為性生活的勞作和性生活后的疲乏,將影響美貌,故而拒絕性生活。
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