脊椎,不正,肌肉,你的,的是

提問: 脊椎側彎如何矯正? 問題補充: 謝謝~是后天的~ 医师解答: 現的脊椎側彎和疾病造成的之外 一般都是姿勢不良所引起 長期的不正確姿勢以及習慣 也會讓你的肌肉不平均成長 脊椎只是一個支架 負責支撐的是圍繞在脊椎附近的核心肌群 強化這些肌肉 除了可以減輕你脊椎的負擔外 還可以藉由兩邊的拉力相同 使你不再容易呈現不正確的姿勢 就好像天平兩邊放一樣的重量
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